Visste du at du kan bruke mensbeskyttelse i opptil 12 timer? Oppdag friheten ved å kunne trene, sove og bade uten bekymringer gjennom hele menstruasjonen.

Vi svarer på de vanligste spørsmålene om bivokspapir: Kan det brukes til kjøtt? Hvordan vaskes det? Kan det fryses? Få alle svarene i vår guide.

Vil du beskytte barna uten skadelig kjemi? Vi guider deg til solkrem uten hormonforstyrrende stoffer. Velg trygge mineralfiltre for en giftfri solbeskyttelse.

Beskytt huden mot sola, uten hormonforstyrrende kjemikalier. Se vår oversikt over ingredienser du bør unngå og hvilke solkremer du bør teste.

Reduser plastavfallet med en holdbar drikkeflaske i glass. Vi ser på hvorfor glass er det mest miljøvennlige valget og trekker frem noen favoritter fra Equa.

Bytt ut plastkluten med naturmaterialer. Vi har samlet plastfrie vaskeredskaper og naturlige såper fra «Fer à Cheval» for et miljøvennlig og rent hjem.

Fra økologiske bomullskluter til plastfrie oppvasktabletter: Vi viser deg de beste produktene for et rent kjøkken uten syntetisk parfyme og mikroplast.

Bisfenoler finnes i blant annet plast og belegg. Les hva de er, hvorfor de diskuteres, og hvordan du kan redusere eksponeringen.

Er hydroksyapatitt like effektivt som fluorid? Her er de faglige faktaene du trenger for å velge riktig tannkrem for din tannhelse.

Vil du redusere plast i kjøkkenet? Les hva forskning sier om plast, mikroplast og bedre løsninger for matoppbevaring.

Hva er forskjellen på natron, sodakrystaller og natriumperkarbonat? En enkel guide til hvordan de brukes i rengjøring.

Hva er hormonforstyrrende stoffer i kosmetikk? Slik fungerer regelverket – og hvorfor COSMOS Organic gjør det enklere å velge uten parabener, PFAS og syntetisk parfyme.

Beskytter du huden din på riktig måte? Vi knuser myter om solkrem, forklarer hva «non-nano« egentlig betyr, og viser deg de beste mineralbaserte alternativene for både deg og havet.

Bly, kadmium og ftalater er funnet i billige nettkjøp. Les hva forskningen sier og hvordan du reduserer risikoen for barna dine

Slik vasker du oppvaskbørster i tre og naturmaterialer på riktig måte. Enkle tips som forlenger levetiden og holder børsten hygienisk.

Gavevalg kan lett bli en liten ekstra kabal i desember. Derfor har vi samlet noen forslag i ulike kategorier, slik at du kan bla i fred og finne noe som passer den du har i tankene.

«Parfum» kan skjule mange duftstoffer. Lær om allergener, hormonforstyrrende stoffer, EU-regler og tryggere valg – forklart på en enkel måte.

Kos med lys trenger ikke å bety dårlig luft. Se hva som skiller trygge, naturlige lys fra vanlige parafinlys.

PFAS – evighetskjemikaliene som kan finnes i sminken din. Her er navnene du bør se etter.

Hva er det egentlig med sheasmør som gjør at hudpleieeksperter og forbrukere elsker det? Vi ser nærmere på fakta og forskning.

Forskning på kollagen viser effekt på hud og ledd. Her får du svar på ofte stilte spørsmål og trygg veiledning til riktige produkter.

Overgangsalderen krever ekstra støtte for hud, ledd og bein. Vi forklarer hvilke kosttilskudd og livsstilsvalg som er dokumentert viktige.

Hva er egentlig inni kosedyr? Her får du en faglig gjennomgang av materialene – og hvorfor økologisk bomull og ull skiller seg ut.

Ricinusolje er populær på TikTok som vippe- og brynsserum. Vi ser på hva forskningen faktisk sier.

Mikroplast, lim og spor av sprøytemidler – forskning har vist at intime produkter kan inneholde mer enn vi får vite. Hvorfor er det fortsatt lov?

Lurer du på hvilke sminkeprodukter som er best for deg og babyen? Her lærer du både forskningen bak ingrediensene du bør unngå, og anbefalinger til produkter du trygt kan bruke under graviditeten.

Mange matbokser og flasker markedsføres som BPA-frie, men betyr det egentlig at de er trygge? Vi ser på forskningen rundt plast og silikon – og hvorfor EU-testet silikon kan være et bedre alternativ.

Forskning viser at sædkvaliteten globalt er mer enn halvert siden 1970-tallet. Eksperter peker på plastkjemikalier som en viktig del av forklaringen – men politikken henger etter. Hva betyr dette for helsen vår, og hvilke valg kan vi ta i hverdagen?

Fra matpakker til rester – bivokspapir gjør hverdagen enklere, tryggere og grønnere. Her får du tips til bruk, vedlikehold og gjenbruk.

Formaldehyd, ftalater og toluen har lenge vært brukt i neglelakk. Hvorfor er de problematiske – og hvilke tryggere alternativer finnes i dag?

Slik vasker du lin uten å ødelegge stoffet. Få tips til håndvask, maskinvask og tørking for å bevare linprodukter i topp stand.

De siste årene har kollagen fått mye oppmerksomhet – både i sosiale medier, i helsekretser og på badet hjemme hos mange av oss. Men hva er egentlig kollagen? Hvorfor har det blitt så populært? Og virker det faktisk?

Lær hvordan du enkelt kan unngå hormonforstyrrende stoffer og miljøgifter i hverdagsproduktene dine – uten å måtte bli kjemiker.

Når du er gravid, er det naturlig å bli mer bevisst på hva du utsetter kroppen din for. Ikke bare for din egen skyld, men også for den lille du bærer på.

Selv om vi tåler litt summing i sommervarmen, vil de fleste helst unngå myggstikk og knottplager. Men virker naturlige midler egentlig? Vi har sett på hva forskningen sier.

Du har kanskje sett det selv – små symboler og logoer på hudpleieprodukter som lover både det ene og det andre. Økologisk, vegansk, bio, cruelty free…

I en tid der mange av oss blir mer bevisste på hva vi tar med oss inn i hjemmene våre, har interessen for giftfri og miljøvennlig rengjøring skutt i været. Stadig flere ønsker å bytte ut sterke kjemikalier med naturlige, tryggere alternativer som tar vare på både helsa vår og planeten.

Solkrem er et av de viktigste produktene du kan bruke for å beskytte huden din mot de skadelige effektene av UV-stråling. Men har du noen gang tenkt på hva som faktisk er i solkremen du smører på huden din?

Castor oil, også kjent som ricinusolje, er en naturlig olje med et bredt spekter av bruksområder. Den er kjent for sine fuktighetsgivende, styrkende og helende egenskaper, og har vært brukt i hud- og hårpleie i århundrer

Alepposåpe har vært brukt i over 1000 år, og med sine naturlige ingredienser og hudvennlige egenskaper er den fortsatt en favoritt. Men hva gjør den så spesiell?

Har du noen gang tenkt over hva du egentlig vasker hjemmet ditt med? Mange av de kommersielle rengjøringsmidlene inneholder sterke kjemikalier som kan være skadelige for både helse og miljø.

Slik rengjør, oljer og vedlikeholder du skjærebrett og kjøkkenutstyr i tre. Inkluderer egne råd for produkter i oliventre.

Men hva er egentlig matcha, hvorfor har det blirr så populært, og hvordan lager du den selv hjemme? I denne guiden tar vi deg gjennom alt du trenger å vite!

Ved å velge produkter som er holdbare, praktiske og bærekraftige, kan du gi en gave med omtanke – både for mottakeren og planeten.

I en verden hvor skjønnhetsprodukter er en uunnværlig del av vår daglige rutine, er det viktig å forstå hvordan kosmetikk og hudpleie kan påvirke kroppens hormonbalanse.

Eteriske oljer har fått et rykte som noe litt alternativt, men sannheten er at de er både praktiske og anvendelige for hvem som helst – ikke bare for dem som brenner røkelse og samler på krystaller.

I jakten på en naturlig og effektiv måte å ta vare på tennene våre på, har hydroksyapatitt fått stadig mer oppmerksomhet som et lovende alternativ til fluor i tannpleieprodukter.

Vårt moderne samfunn er fylt med kjemikalier som kan påvirke hormonene våre på ulike måter. Mange av disse stoffene har vist seg å kunne ha skadelige effekter på kvinners reproduktive helse.

Er du klar for litt luksus som ikke tar mer tid enn å sjekke Instagram? Si hei til mykere hud og bedre morgenrutine!

Ftalater er en gruppe kjemikalier som brukes for å gjøre plast myk og fleksibel. Selv om det kan høres uskyldig ut, er det grunn til å være litt på vakt.

Med sjampobarer får du mange fordeler i én liten pakke. Du sparer plast, reduserer kjemikaliene i hjemmet, og slipper å betale for vann – som jo renner rett ut av dusjen. Og så er det noe ganske tilfredsstillende med å bruke opp alt.

Julen kan være intens – lange ønskelister, travle butikker, og det evige spørsmålet: «Hva skal jeg gi til den som har alt?»

Desember. Den måneden der vi alle plutselig skal være supermennesker – bake sju slag, pakke inn perfekte gaver og pynte huset som om vi var med i en julefilm.

Dette lille miljøvennlige vidunderet er kanskje ikke nytt, men det har for alvor begynt å få vind i seilene. Så, hva er egentlig oppsirkulering, og hvorfor burde du teste det?

Kjenner du deg igjen i spørsmålet: «Men jeg vasket jo håret i går – hvorfor ser det fett ut allerede?» Du er ikke alene! Mange sliter med fet hodebunn, og heldigvis finnes det gode løsninger.

Har du noen gang tenkt på hva som skjer når du skjærer opp grønnsaker, kjøtt eller brød på en plastskjærefjøl?

Lær hvorfor plast ikke er ideelt for oppbevaring av mat, og finn de beste alternativene for å holde maten frisk lenger.

Fermentering er en gammel metode som gjør maten både smakfull og sunn. Lær hvordan fermentert mat kan forbedre fordøyelsen din og gi kroppen flere næringsstoffer.